خرید میوه خشک موز اعلا

از آنجا که نگهداری میوه‌ ی تازه همیشه میسر نیست، لذا انسان همواره دنبال راهی برای نگهداری طولانی‌ مدت میوه‌ ها بوده است. میوه خشک موز اعلا را مى توان براى مدت بسيار طولانى تر از ميوه تازه آن نگهدارى نمود و به ويژه در سفرهاى طولانى كه يخچال در دسترس نيست ميوه خشک شده را مى توان به عنوان يك ميان وعده مفيد مصرف کرد.

موز نام میوه ای است که بومی مناطق گرمسیری جنوب شرق آسیا، شبه‌جزیره مالزی و استرالیا است.

خواص میوه خشک موز اعلا

موز خشک شده بسیار خوشمزه و فوق العاده است چرا که مزه های همیشگی که در موز تازه وجود دارد، در موز خشک شده غلظت یافته و بیشتر شده هست. موز خشک شده یک عصاره واقعی از املاح معدنی می باشد. غنی بودنش از پتاسیم در واقع یک شانس بزرگ برای ورزشکاران می باشد. و فیبر فراوانش برای روده کم کار بسیار مفید است. موز خشک شده مطمئنا سرشار از کربوهیدرات ها است.

موز فقط از نظر ظاهری به لبخند شباهت ندارد بلکه باعث افزایش آن هم خواهد شد، چون حاوی ویتامین B9 یا فولات است. این ماده مغذی با خاصیت ضد افسردگی که دارد می تواند با ایجاد بستری مناسب با افسردگی مبارزه کند.

اگر اخیرا مصرف غذاهای چرب و فست فودتان بیشتر شده است احتمال این که چربی ترانس بالایی (نوعی چربی که باعث بالا رفتن سطح کلسترول بد یا LDL می شود) مصرف کرده باشید هست، پس قبل از این که کارتان به مصرف لیپیتور Lipitor (داروی چربی خون) بکشد، یک عدد موز میل کنید.