توضیحات
خرید خرما خشک خنیزی
خرما خشک خنیزی، از نوع صادراتی می باشد و با توجه به طرفداران زیادش، به خارج از کشور صادر می شود. خنیزی نام گونهای از خرما در جنوب ایران است. رنگ رطب آن قرمز، کمی کشیده، هستهاش سیاه و کوچک است. این خرما نسبت به گونه دیگری از خرما به نام خاصوئی شیره بیشتری دارد. خارک و رطب و خرمایش عالی است. خرمای خنیزی در کشورهای حوزهٔ خلیج فارس و امارات دارای شهرت زیادی می باشد.
شیوه نگهداری خرما خشک خنیزی
در مکان خشک و خنک
زمان ماندگاری خرما خشک خنیزی
۶ماه
مناسب برای چه افرادی؟
افرادی که خرما های خشک را ترجیح می دهند
خواص خرما خرما خشک خنیزی
- خرما به سبب داشتن فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی، تقویت معده و روده را به همراه دارد.
- خرما منبعی سرشار از نیاسین، تیامین، ویتامین k، ویتامین A، اسید فولیک،روی و منیزیم است. خرما فعالیت مغز را بهبود بخشیده و استرس را کاهش می دهد.
- خرما خشک خنیزی یکی از مبارزان سر سخت پوکی استخوان است.
- خرما سرشار از آهن است و آهن موجب بهبود کم خونی می شود، کم خونی بیماری رایجی است که اغلب به طور ارثی دارند.
- قند و کالری موجود در خرما باعث می شود تا با خوردن آن از انرژی زیادی برخوردار شوید.
خرما چه مواد غذایی را در خودش دارد
- کالری ۲۳
- کربوهیدرات ۶ گرم
- چربی ۰
- پروتئین ۰.۲ گرم
- قند ۵ گرم
- فیبر ۰.۶ گرم
- پتاسیم ۵۳ میلی گرم
- منیزیم ۳.۴ میلی گرم
- آهن ۰.۱ میلی گرم
- سدیم ۰.۲ میلی گرم
درمان یبوست
یبوست که در نتیجه سخت کار کردن دستگاه گوارش و به خصوص رودههای کوچک و بزرگ است، اگر مورد درمان قرار نگیرد تبدیل به بواسیر خواهد شد. فیبر موجود در خرما باعث درمان یبوست می شود.
تأمین انرژی بدن
خرما میتواند بهترین گزینه برای میانوعده بودن و کسب انرژی باشد. خرما دارای مقدار بالایی قند بوده و به محض استفاده از آن متوجه رفع ضعف معده خواهید شد. همین مسأله باعث میشود تا میزان انرژی بدن شما نیز افزایش پیدا کند. با مصرف حجم کمتر ماده غذایی، میتوانید انرژی بدن خود را به شکل بهتری تأمین کنید.
بهبود سلامت روده ها
به دلیل وجود فیبر در خرما مصرف خرما از بروز سرطان روده جلوگیری میکند. از دیگر سو نیز میتواند رشد باکتریهای مفید در روده را افزایش دهد که سبب بهبود وضعیت این اندام میشود.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.